T-tapp гимнастика
Ти-Тап е комплекс от сложни мускулни упражнения, изпълнявани в специфична последователност. Те включват изометрични движения чрез линейна подредба на тялото и невро-кинетичен поток. Ти-Тап работи върху мускулите слой по слой, отвътре-навън. Създава мускулна плътност вместо мускулна маса. Увеличава костната плътност. Всичко това без скачане, тежести и диети. Води до бърза загуба на сантиметри, често дори
read more